Düşüncelerim ve algılarım bana yabancı mı?

Tek bir anlamı yoktur. Uykuya dalarken ya da uyanırken kısa sesler duymak birçok insanda görülür. Uyanıkken sık duyulan sesler ise uykusuzluk, yoğun stres, bazı maddeler ve ilaçlar ya da tedavi edilebilir ruhsal hastalıklarla ilişkili olabilir. Bir psikiyatrist bunu değerlendirebilir.

Evet. Algı ve düşünce değişiklikleri erken fark edilip tedavi edildiğinde çoğu insan belirgin şekilde iyileşir ve hayatını sürdürür. Erken başvuru en önemli adımdır.

Duyduğun sesler sana ya da başkasına zarar vermeni söylüyorsa, kendini güvende hissetmiyorsan ya da günlerdir uyuyamıyorsan hemen 112'yi ara ya da en yakın acil servise git.